adorei o site...pois faço ginastica olimpica à 14 anos e queria saber mais sobre como ter mais flexibilidade e tal...queria fazer um curso de contorcionismo mais em minha cidade ainda naum achei lugar nenhum que tenha aula, irei continuar procurando pois queria muito...
tchau
MUUUUUUUUIIIIITTTTOOOOO LEGAL esse site!!!! Amei!!, poderia ter mais fotos e mais dicas para iniciantes, mas é MARAVILHOSO esse site!! PARABÉNS.
Alguns links não funcionaram( aquecimento, pernas, braços) ,as td bem , as informações já foram bem legais!!
Olá, amigos! Que bom que você veio assinar o meu livro de visitas. Sinta-se a vontade para escrever o que quiser. Bom ou ruim eu leio e respondo todas as mensagens. Ah... ia me esquecendo. Mensagens de racismo e pedofilia serão deletadas sumáriamente.